Ateliers Danse de l’ Être® au Centre Element, Paris 4e


Danse alchimique
des éléments


Je m'incris



En laissant partir la danse de l'intérieur, sans chercher à contrôler, quelque chose se libère. Le corps devient ton guide vers des espaces insoupçonnés.

Alyana

Danse de l'Être Paris

Un voyage dansé au creux de vous

Découvrez la Danse de l’Être à Paris à travers un cycle d’ateliers dédiés à la danse alchimique des éléments, Terre, Eau, Feu, Air, Éther . Goûtez à la saveur de chaque élément qui s’éveille dans votre corps au fil du mouvement, vous invitant à une exploration profonde, sensible et consciente.

Ces ateliers de Danse de l’Être vous offrent un espace pour laisser émerger le mouvement naturel, expérimenter en toute liberté, sans modèle à suivre ni objectif de performance. Entre méditation, voyages dansés, expression libre et pratiques issues du Tao, vous entrez dans un cercle bienveillant où votre corps devient votre guide.

Pourquoi participer à un atelier
Danse de l’Être à Paris ?

À travers la danse des éléments, vous réveillez les forces naturelles qui vous habitent. Le mouvement conscient et l’expression libre nourrissent votre être, dissolvent les blocages et ravivent votre vitalité.

Chaque élément active une facette spécifique de votre être et soutient votre pouvoir d’auto-guérison. Vos ressources intérieures se révèlent, et le plaisir d’habiter pleinement votre corps s’approfondit.

Les qualités intégrées dans la danse — ancrage, fluidité, puissance, légèreté, unité — deviennent des appuis concrets dans votre quotidien.

Je m'inscris
 Ce parcours a été une révélation ! J'ai enfin appris à écouter mon corps et à m’aimer. Je pensais que c'était impossible. Un vrai chemin de guérison. Je me sens plus vivante que jamais.

Sarah

Ce que j’ai trouvé précieux, c’est l’ambiance. On se sent en sécurité, soutenu par le groupe, sans jamais se sentir observé. J’ai pu lâcher prise complètement, ce qui ne m’arrive presque jamais.

Iosune

Je suis arrivée avec beaucoup de tensions et je suis repartie beaucoup plus légère. Je ne saurais pas expliquer exactement ce qui s’est passé, mais quelque chose s’est relâché en profondeur. J’ai dormi comme jamais après l’atelier.

Mélodie

Ce que j’ai vécu n'est pas qu’un atelier de danse, mais une expérience de transformation. J’ai pleuré, ri, respiré plus librement. Je me suis sentie vivante, entière. C’est rare de trouver un espace aussi sécurisant pour être pleinement soi.

Marylin

Une expérience transformatrice au cours de laquelle vous allez...

Danse de l’ Être®
à Paris



Chaque atelier comprend : Méditation, auto-massage, danse libre et temps d’échanges. Tu peux venir à un seul atelier ou explorer le cycle complet.

Ateliers de 2h30 au Centre Element, Paris 4e.

Terre

Ancrage, Stabilité, Vitalité.

Samedi 21 février 2026 de 15h30 à 18h

Retrouvez votre centre, vos racines, votre présence.

Contactez l'énergie de vie, reconnectez avec votre puissance.

Je réserve ma place

Eau

Fluidité, Lâcher-prise, Purification.

Samedi 28 mars 2026 de 15h à 17h30

Laissez couler, accueillez vos émotions profondes. L'eau dissout les résistances, réveille la fluidité intérieure et permet de danser avec le flow de la vie.

Je réserve ma place

Feu

Transformation, Passion, Puissance.

Samedi 25 avril 2026 de 16h à 18h30

Réveillez la flamme intérieure, transmutez ce qui stagne. Le feu dynamise, libère et permet de rayonner pleinement.

Je réserve ma place

Air

Liberté, Ouverture, Créativité.

Samedi 23 mai 2026 de 15h à 17h30

Libèrez le souffle, ouvrez votre cœur, déployez vos ailes. L'air allège, élève et permet d'agir depuis le cœur, de créer un alignement avec l'être profond.

Je réserve ma place

Ether

Unité, Conscience, Transcendance.

Samedi 6 juin 2026 de 18h à 20h30

Embrassez l'ombre et la lumière, retrouvez votre unité profonde. L'éther élève la vibration, unifie l'être et reconnecte à la conscience de l'amour.

Je réserve ma place

Danse Alchimique des 5 éléments

Intégration, Harmonie, Accomplissement.

Samedi 4 juillet 2026 de 18h à 20h30

Voyage à travers les éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Éther pour intégrer leurs qualités et harmoniser l'être. Goûtez à la danse cosmique !

Je réserve ma place
 À travers la Danse de l’Être, j’ai senti un enseignement universel, qui dépasse la danse elle-même. Chaque séance est une exploration différente, un dialogue avec soi, avec plus grand que soi. C’est une pratique qui relie, qui unifie, et qui fait beaucoup de bien.

Emilia

Un espace où l’on peut vraiment être soi, sans masque.

Huguette

Ce qui m’a touchée, c’est le sentiment d’unité. Corps, émotions, souffle, tout se remet à dialoguer naturellement. On sent l’influence des traditions, mais sans jamais être enfermée dans une forme. Les ateliers de Danse de l’Être m’ont permis de retrouver une liberté que j’avais perdue depuis longtemps.

Axelle

Ces ateliers m’ont reconnecté à moi-même ! J’ai ressenti des états proches de la méditation, parfois de la transe douce, sans jamais forcer. C’est une danse libre, mais très guidée. Et en plus je repars à chaque fois avec des clés simples que je peux intégrer dans mon quotidien. Un vrai soutien !

Annie

À qui s'adressent les ateliers
Danse de l’ Être®

Ces ateliers sont ouverts à tous, avec ou sans expérience de danse.

Ils s'adressent à toute personne qui cherche un espace pour se reconnecter à son corps, se libérer du mental et retrouver le plaisir du mouvement.

Un moment de ressourcement profond, où il n'y a ni technique à maîtriser ni performance à atteindre.

Vous pouvez venir à un atelier et, si le coeur vous en dit, continuer en explorant le cycle complet ou choisir seulement les thématiques qui vous parlent le plus.

Inscription


Quand une fleur s'épanouit, le monde entier se révèle.

Zenrin Kushu

Alyana


Formatrice, Coach & Danse Thérapeute

La rencontre avec le soufisme il y a plus de 25 ans a profondément boulversé ma vie. Je me suis alors engagée dans un cheminement intérieur et un travail sur moi-même intense et libérateur. Un chemin qui a nourri de nombreux plans de mon être excepté peut être le plan physique. Je ressentais le besoin de faire descendre la spiritualité dans la matière, de la vivre dans mon corps, qu’elle vive dans chacun de mes instants.

Lorsque j’ai découvert la danse, j’ai su que j’avais trouvé. La spiritualité que j’ai cultivée pendant des années trouve un chemin d’incarnation à travers le mouvement. Je me sens entière et vivante lorsque je danse. Ce qui me fascine vraiment dans la danse, c'est la possibilité d’être à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, dans la présence et dans le mouvement.

Le corps, ce guide exceptionnel, devient alors un initiateur remarquable. Il nous montre nos ouvertures et nos limitations, il nous montre la voie de la guérison, pour peu que nous sachions l'écouter...

C'est avec une profonde joie que je t'invite à découvrir ce chemin d'exploration à mes côtés.

La Danse de l'Être

Fondée sur le principe de l’énergie de vie et sur l’unité corps-âme-esprit, elle fait le pont entre les traditions (shintô, buto, danse indienne, transe chamanique et derviche, tai-chi et tao), l’art-thérapie et la danse sacrée. Elle donne des clés, à travers des pratiques accessibles à tous, afin de se libérer et d'éveiller son être. Il en émerge un enseignement universel dans une danse libre et authentique.

Centre Elément Paris, Danse de l'Être Paris

Le Centre Elément

Un lieu dédié au corps et à la conscience

Les ateliers et stages de Danse de l’Être Paris se déroulent au Centre Elément, un espace chaleureux dédié aux pratiques corporelles, énergétiques et de conscience situé en plein coeur du Marais à Paris.

Le Centre Elément accueille des approches favorisant l’écoute du corps, la présence, la transformation intérieure et l’harmonisation globale de l’être. C’est un lieu ressourçant, propice à l’exploration, au lâcher-prise et à la rencontre avec soi.

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