De l'ombre à ta lumière - Un voyage alchimique vers la plénitude !
8 sessions en ligne et en direct de 2 heures via Zoom. Chaque session est enregistrée, les replays sont ensuite disponibles pendant 1 an.
Possibilité de réglement en plusieurs fois.
Après une année d’ateliers, c’est vraiment incroyable, je me sens vraiment transformée ! Une véritable libération du corps, du mental, de blocages qui m’emprisonnaient depuis longtemps. Je me suis sentie entre de bonnes mains et en sécurité pendant tout le cheminement.
Chaque séance a été une exploration profonde de moi-même, et j'ai pu accueillir et transcender certaines parts de moi que je n'osais pas affronter auparavant. Je suis profondément reconnaissante pour cette expérience puissante et régénérante. Cela restera gravé en moi comme une étape essentielle de mon parcours de vie. Merci Alyana pour votre guidance.
Mailis, Lyon.
Mon corps s'est exprimé librement, une sensation incroyable !
Angélique, Éourres.
Amour inconditionnel envers moi-même 🙏
Aminata, Paris
J'ai retrouvé ma force intérieure, merci du fond du cœur.
Christine, Nîmes.
Objectifs du cycle Danse Cosmique
- Découvrir les principes fondamentaux de la Danse de l'Être
- Danser avec les 5 éléments et les harmoniser en soi
- Te ressourcer et retrouver ta vitalité essentielle
- Apaiser ton mental et te reconnecter à ton corps
- Transmuter tes blessures en force et beauté
- Libérer les émotions et mémoires limitantes
- Développer ta joie et ta créativité
- Intégrer les ombres et la lumière de ton être
- Libèrer ta puissance féminine & ta sensualité
- Goûter, harmoniser en toi ton Yin et ton Yang
- Danser ta vérité profonde et libérer ton essence authentique
- Rayonner de ta pleine puissance dans tous les aspects de ta vie
Une transformation en 4 étapes
La Danse de l’Être® est une méthode de danse thérapie holistique qui englobe tous les aspects de l'être, y compris le corps physique, le mental, l'émotionnel et le spirituel.
- Accueillir : Je lâche prise, j’accueille, je cesse de résister
- Accepter : Correspond à l’ouverture du coeur, je dis OUI
- Alchimiser : Par la force de l’intention et depuis le coeur je transmute
- Aimer : Je m’aime et je peux célébrer le retour à la Source
" Danser, c'est avant tout une profonde forme de communication, une manière de s'unir, de se connecter, et de dialoguer avec l'âme de l'autre.
La danse nous permet de converser dans le langage universel des animaux, d'échanger avec les éléments tels que les pierres, de capturer le chant de la mer et de ressentir le souffle du vent, tout en engageant une conversation silencieuse avec les étoiles.
Cela nous rapproche de l'essence même de l'existence.
Maurice Béjart
Hombeline
Chanteuse professionnelle, coach vocal et thérapeute par la voix, Hombeline a créé en 2014 "La Voix en Liberté", école du déconditionnement vocal née de l'alchimie entre son parcours artistique et personnel.
Forte de plus de 30 ans d'expérience, elle a développé une approche unique où la voix devient un outil d'épanouissement et de compréhension de soi.
Sa pratique s'inspire de nombreuses disciplines explorées au fil de son cheminement : morpho-énergétique, psychophonie, programme Tomatis, anatomie vocale et diverses approches de guérison intérieure. Aujourd'hui, elle accompagne ceux qui souhaitent utiliser leur voix comme chemin de libération et de transformation.
Fatiha et Ronan Lopinet
Notre vie intérieure est animée par deux forces en apparence contradictoires : une force de préservation qui cherche la sécurité et une force de renouvellement qui aspire à l'exploration.
Pendant cet atelier, vous découvrirez des points de repère ancrés dans l'intelligence corporelle pour harmoniser ces deux énergies et développer une bienveillance profonde envers vous-même.
Nous vous guiderons dans une expérience transformatrice : la danse intérieure de la compassion. Cette méditation guidée vous permettra de cultiver la sécurité intérieure et l'auto-compassion comme véritables forces de guérison.
Alyana
Formatrice, Coach & Danse Thérapeute
La rencontre avec le soufisme il y a plus de 25 ans a profondément boulversé ma vie. Je me suis alors engagée dans un cheminement intérieur et un travail sur moi-même intense et libérateur. Un chemin qui a nourri de nombreux plans de mon être excepté peut être le plan physique. Je ressentais le besoin de faire descendre la spiritualité dans la matière, de la vivre dans mon corps, qu’elle vive dans chacun de mes instants.
Lorsque j’ai découvert la danse, j’ai su que j’avais trouvé. La spiritualité que j’ai cultivée pendant des années trouve un chemin d’incarnation à travers le mouvement. Je me sens entière et vivante lorsque je danse. Ce qui me fascine vraiment dans la danse, c'est la possibilité d’être à la fois à l’intérieur et à l’extérieur, dans la présence et dans le mouvement.
Le corps, ce guide exceptionnel, devient alors un initiateur remarquable. Il nous montre nos ouvertures et nos limitations, il nous montre la voie de la guérison, pour peu que nous sachions l'écouter...
C'est avec une profonde joie que je t'invite à découvrir ce chemin d'exploration à mes côtés.
La Danse de l'Être
Fondée sur le principe de l’énergie de vie et sur l’unité corps-âme-esprit, elle fait le pont entre les traditions (shintô, buto, danse indienne, transe chamanique et derviche, tai-chi et tao), l’art-thérapie et la danse sacrée. Elle donne des clés, à travers des pratiques accessibles à tous, afin de se libérer et d'éveiller son être. Il en émerge un enseignement universel dans une danse libre et authentique.
Participer au cycle d’ateliers Danse de l'Être a été une expérience véritablement initiatique et libératrice. J'ai été profondément touchée par la découverte de mes parts d’ombre, une révélation qui m’a permis de les vivre pleinement dans le corps… À travers la danse, j'ai retrouvé mes racines, me suis solidement ancrée, et ai laissé le divin en moi s'exprimer librement. Chaque pas sur ce chemin m'a conduit vers une connexion avec ce que je suis vraiment, j’ai l’impression de m’être rencontré… dans les différents aspects de moi-même, mes parts de lumière et mes parts d’ombre. Je suis infiniment reconnaissante pour ce moment passé avec toi.
Magalie
J’ai beaucoup aimé me laisser guider dans les voyages dansés que propose Alyana. J’ai aimé me sentir connectée avec les autres et parfois aussi avec l’univers. Tout en liberté et pourtant toujours accompagnée… Une belle expérience !
Anne
Du 26 mars au 2 juillet 2025
★ 8 séances de Danse de l'Être en direct
Le mercredi de 19h à 21h via Zoom
★ Séances thématiques
Comprend une méditation, une séance de do-in/auto-massage, des danses conscientes et un temps d'échange pour approfondir notre expérience collective
★ Pratiques complémentaires entre les sessions
Pour continuer ton voyage intérieur
★ Replays disponibles pendant un an
Idéal pour approfondir ton expérience
★ Ouvert à toutes les femmes
Aucune compétence préalable en danse ou en méditation requise
★ Accès à vie à un Groupe Telegram
Pour échanger, partager...
★ 2 interventions bonus avec des experts
Pour enrichir ton expérience
Possibilité de réglement en plusieurs fois.
